Cada tipo de memoria tiene un funcionamiento propio, aunque todas ellas cooperan para llevar a cabo un proceso completo de memorización. Este es complejo y se divide en codificación, consolidación, almacenamiento y recuperación. El objetivo de la memoria es conservar información a través del tiempo.
A continuación, podrás descubrir cuáles son los tipos de memoria clasificados según distintos aspectos.
Tipos de memoria según su duración
Según la cantidad de tiempo que los datos se mantengan a nuestro alcance, y por tanto, propensos a ser recuperados, la memoria puede ser:
-Memoria sensorial
Es el tipo de memoria más breve. Consiste en la habilidad para retener percepciones de información sensorial una vez que el estímulo ha desaparecido.
-Memoria a corto plazo y memoria de trabajo
La memoria a corto plazo actúa recuperando temporalmente la información que se está procesando. Su capacidad es limitada, y va desde unos pocos segundos hasta un minuto.
Este tipo de memoria es el que nos ayuda a entender de qué va el texto que estamos leyendo, porque mientras leemos una frase aún recordamos la anterior.
-Memoria a largo plazo
Los recuerdos que están en la memoria a largo plazo pueden llegar a permanecer ahí el resto de nuestra vida. Se deteriora muy poco con el tiempo, y puede almacenar una cantidad de información ilimitada.
No obstante, no todos los recuerdos de este almacén poseen la misma fuerza, ni tampoco permanecen todos estáticos. De vez en cuando, nuestros recuerdos son revisados y “actualizados” si es necesario. Por eso, la información que memorizamos no es estrictamente constante ni fiable.
Tipos de memoria según si es consciente o inconsciente
-Memoria explícita
La memoria declarativa, es aquella que requiere un pensamiento consciente. Por ejemplo, tratar de recordar qué cenaste anoche o nombrar objetos que puedes encontrar en una papelería.
Normalmente es asociativa, es decir, nuestra mente vincula los recuerdos nuevos a otros que ya tenemos y que tienen ciertos aspectos comunes.
-Memoria implícita
Es el conocimiento que tenemos sobre cómo se hacen las cosas que normalmente hacemos. Solemos ejecutarlos de forma automática y son difíciles de expresar con palabras.
Por ejemplo, tocar algún instrumento, montar en bicicleta, escribir, evitar asustarnos con ruidos intensos que ya estamos acostumbrados a oír, reconocer rápidamente a nuestros familiares y amigos, etc.
Tipos de memoria según su contenido
-Memoria autobiográfica o episódica
Es un tipo de memoria explícita, que muchos la consideran como lo primero que se te ocurre cuando piensas en “memoria”. Consiste en un conjunto de recuerdos importantes de nuestra vida, como nuestras experiencias personales, eventos importantes, sucesos de gran carga emocional, etc.
-Memoria semántica
La memoria semántica es la que almacena el conocimiento general y consciente, como aquello que nos enseñaron en la escuela o en la universidad.
Algunos ejemplos son las capitales, funciones de los objetos, las costumbres sociales, el significado de las palabras, la compresión matemática, etc.
-Memoria instrumental o procedimental
Son aquellos patrones motores que ya hemos adquirido y reproducimos con soltura. Se perfecciona a través de la práctica y constituyen recuerdos fieles y duraderos. Por ejemplo, subir escaleras, tocar el piano, patinar, nadar, etc.
-Memoria topográfica
Cuando queremos hablar específicamente de aquellos recuerdos asociados con la orientación espacial, nos referimos a la memoria topográfica. Es la capacidad para orientarnos, reconocer un camino y atravesarlo, recordar claves de un entorno familiar, etc.
-Memoria incidental o Priming
Depende de nuestra experiencia, por ejemplo, si has escuchado una palabra más recientemente o con más frecuencia que cualquier otra, es más probable que venga a tu memoria más rápido.
Tipos de memoria según la dirección temporal
-Retrospectiva
La memoria retrospectiva consiste en recordar hechos, personas, palabras que pertenecen al pasado. Los elementos recordados pueden ser semánticos, episódicos, autobiográficos, declarativos, explícitos, implícitos, etc.
-Prospectiva
La memoria prospectiva consiste en “recordar que debemos recordar”. Es decir, se da cuando la información tiene que recordarse en el futuro y somos conscientes de ello.
Tipos de memoria según si la información se reconoce o se recupera
Los investigadores sobre los procesos de memoria distinguen entre el reconocimiento y la recuperación según cómo se accede a la información almacenada.
-Memoria de reconocimiento
Ocurre cuando podemos identificar si ese elemento resulta familiar para nosotros y por qué. Por ejemplo, un examen académico de tipo test en el que tienes varias opciones de respuesta y tienes que marcar una, es una tarea de reconocimiento.
-Memoria de recuperación
En este caso, la información debe ser rescatada de nuestra memoria sin claves ni pistas. Un ejemplo comparable con el anterior, es de un examen de preguntas abiertas en el que haya que redactar las respuestas.
Tipos de memoria fuera de lo común
-Memoria eidética
La memoria eidética, también llamada memoria fotográfica, que antecede a la memoria a corto plazo, y se recuerda siendo la exposición al elemento almacenado muy breve.
-Memoria autobiográfica altamente superior
Es una condición que describió en 2006 el neurobiólogo James McGaugh. Se trata de memorizar experiencias del pasado, pero de forma extraordinariamente minuciosa y precisa, con gran lujo de detalles. Por ahora, solo se han diagnosticado a unas 20 personas con esta condición.
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