En la actualidad existe un rápido crecimiento de la población adulta mayor, realidad que enfrenta toda la población mundial; el envejecimiento, es un proceso continuo e irreversible que comienza desde el momento de la concepción y que es transversal a diferentes aspectos pues además de los parámetros cronológicos también le son propios los cambios fisiológicos, psicológicos y afectivos. En otras palabras, es una construcción social que opera de acuerdo a la experiencia de cada uno de nosotros.
Ya que la edad de los seres humanos ha ido en aumento, se espera que los diferentes estados del mundo planteen respuestas y alternativas para quienes superan los setenta años. La soledad, la falta de atención, la inactividad, hacen que en muchos casos la vida de los llamados adultos mayores sea triste, que no tenga sentido.
El afán y la falta de tiempo de los hijos, nietos o hasta biznietos llevan a que las personas mayores sean vistos y tratados como una carga. Sin embrago. Mantenerse socialmente activo después de la jubilación no sólo es satisfactorio, sino que también puede ayudar a mantener su mente y cuerpo saludables.
Por eso, no hay duda que una buena alternativa es crear o fomentar espacios de encuentro de esos seres que cuentan con mucha vida por delante, que tienen algo invaluable como su memoria.
Esa capacidad de hacernos recordar que la inteligencia y los valores humanos no se pierden con la edad. Y con una cantidad casi ilimitada de organizaciones a las que unirse, dependiendo de sus áreas de interés, nunca ha sido tan fácil mantenerse involucrado socialmente
Es por ello que a lo largo del tiempo se han desarrollado clubes destinados a la distracción y disfrute de los abuelos; aquí se demuestra que el hecho de pertenecer a la tercera edad no significa que deban pasar horas tras horas sin distraerse o hacer nada. La finalidad de estos clubes es realizar actividades que fortalezcan la independencia, capacidad de decisión, desarrollo personal y comunitario de las personas adultas mayores.
Los clubes se pueden clasificar en:
- Clubes comunales, donde se reúnen grupos de tercera edad con el fin de compartir y dirigir diferentes actividades a los gustos de sus participantes.
- Clubes especializados, donde se agrupan personas que posean una afinidad hacia una práctica específica; por ejemplo, lectura, cocina, teatro o manualidades.
- Los clubes de actividad física dirigida: tienen un objetivo terapéutico, en la medida que buscan el mejoramiento funcional de las personas mayores. Son dirigidos por instructores especializados en diversas áreas de ejercicio como gimnasia y yoga. También utilizan herramientas como la musicoterapia, relajación y expresión corporal.
Las relaciones interpersonales en este caso de los grupos de adulto mayor juegan un papel importante en las diferentes esferas del ser humano que atraviesa esta edad y hacen parte de una red de apoyo y de socialización para la persona, la cual permite utilizar el tiempo de ocio de manera más adecuada y con mayor aprovechamiento para su calidad de vida; las relaciones sociales que en los grupos de socialización se establecen pueden generar tanto factores positivos como negativos; es por esta razón que se abarca el tema de las relaciones interpersonales en los grupos de adultos mayores, puesto que es una dinámica social que moviliza actualmente a esta población.
El uso de estos clubes mejora su autoestima, desarrollan valores, previenen y manejan el estrés y la depresión. Los abuelos se consideran importantes en la sociedad y resulta gratificante todo el nivel de conocimiento y sabiduría que pueden transmitir. Compartir con nuestros seres queridos a veces resulta necesario para olvidarse de la cotidianidad y gozar de lo que es realmente una familia, por ello es importante no olvidarse de los pilares ejemplares que influyeron en la vida y formación de cada uno de nosotros.
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